안녕하세요 피카니입니다~~
오후 4시, 뱃속이 간식을 원할때 피칸이 간식으로 좋은 이유! (ft.자생한방병원)
오후 4시가 되면 다들 배고프시죠?
신진대사율이 떨어져서 약간 피곤하기도 하고, 배도 살짝 고프게 되는데요, 이때 간식이 생각나는 것은 아~~주 자연스러운 현상입니다 그런데 열량이 너무 높은 간식을 먹게되면 살도 찌고, 사람에 따라 건강에 좋지 않은 영향을 미칠수도 있는데요.
그래서 피칸 권해드립니다!
** 피칸의 장점 ** 1. 뇌에서 포만감을 느끼게 해줘 다음 끼니에 과식하는 것을 막아준다. 2. 특유 고소한 맛도 빼놓을 수 없는 장점이다.
건강식품에 다이어트도 되고 맛도 좋으니 '슈퍼푸드'라고 부르지 않을 수 없겠죠?!
▶여러분들의 관심은 피카니의 행복이며, 상황에 따라 소소한 경품도 있을 예정입니다.◀ |